網路分享>癌症不是絕症,改善生活就能有效減輕甚至治癒!

改善生活方式,就是治療癌症的最佳良方~

人不是因為沒吃藥才生病,而是因為生活紊亂、缺乏健康生活方式才生病,因此,吃藥不是根本改善癌症的方法(大多只能抑制),而且藥物的副作用,反而也會「殺死健康的細胞」,促使癌症病人更加不適與痛苦,因此導致想要放棄治療….(但如果已經吃藥與化療,就必須先遵照醫師的囑託,再循序漸進降低,並且謹慎評估改善狀況來減少藥物與化療…然後增加健康與減輕痛苦的方式)

如果,可以在「還沒惡化前,就加以治療及預防」,其實可以大大降低癌症與惡化機率(也就是等身體病痛、等癌症惡化才發現才治療,往往病人會難以接受~但只要不放棄希望,是有機會改善的,因此「正念與積極」是癌症改善的重要部分~)

PS.「癌症治療」絕對不只是藥物與化療….但更最要的還有哪些?
(主要就是改善生活方式與人生觀)
1.減輕壓力與負面想法(如果壓力來自工作,卻又無法避免,則有必要減少甚至辭掉工作)
2.趨向樂觀的人事物(相反地就是減少悲觀與負面的人事物)
3.主動安排健康的生活方式與活動
4.參與志工或去幫助他人(避免鑽牛角尖關在家裡)
5.去學習與閱讀有助健康的訊息
6.去找出癌症改善的成功案例
7.去分享學習經驗
8.適度壓力是好的,但別過度或陷入壓力中


癌症不是絕症,但過去一直偏重化療,忽略真正根本的核心在改善生活~

若把「癌症」比喻為社會的一份子,只是他們變壞了,這些壞人若不去矯正,而想要趕盡殺絕,反而促使其更加暴力與極端….相反地,若善用好的宗教信仰、鼓勵學習、鼓勵參與社會正向的活動(而非採取極端的嚴罰、否定其存在的價值),那麼這些原本看似邪惡的人,是可以扭轉本性,且可以協助同樣行為偏差的人走向正途~

另外,更重要的是「家庭與社會教育」,因為家庭若不健全,社會又不去重視,往往在缺乏良好教養的孩子,長大後偏差的機率就會增加,反之,做好家庭教育,就等於培育健全的人格個體,出了社會,往往就能做個有用又有品格的人~(防治比等發生之後再處理,來得重要,卻嚴重被忽略了~)

PS.如果癌症已經惡化,則建議避免激烈或極端的改變,也避免瞬間停止化療或停止藥物。平常健康改善則是基礎,務必要重視,包含:正常作息、盡量保持愉快、適度運動或活動、健康均衡飲食(特別注意哪些可能加重癌症惡化,哪些有助癌症減弱)…

 

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