這樣吃最消化(蘋果日報)

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每天吃三餐，但你知道哪種食物先吃、哪種後吃對消化最好嗎？「圖解新聞」告訴你美國著名醫...

陳站長：讓團體更興盛繁榮

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從八十三年加入義工隊至今，已經超過十年了。在這參與服務的期間，有喜有情有成長，讓我獲...

情緒也需要食物~(好飲食=好情緒)

情緒也需要食物~(好飲食=好情緒)

原來大腦主控神經、情緒等，而且需要｢食物｣，也就是若缺乏這些食物營養，就會讓人們產生特定...

心想事成的秘密(激勵)

心想事成的秘密(激勵)

心想事成的秘密(每日激勵觀想)，每天給自己｢正面的｣思考、行動、所見所聞...那麼就仍滋養｢正...

陳站長：不要在｢對或錯｣之間猶豫

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陳站長：不要讓自己處在｢選擇對或錯｣，而是嘗試去學習｢如何改變｣.....

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